Tem coisa melhor do que ser surpreendida com um beijo apaixonado? E quando esse beijo traz consigo uma mistura de carinho e desejo? É uma sensação maravilhosa que relaxa, alivia o estresse e faz muito bem à auto-estima e ao coração.
Quem atesta é o cardiologista Valério Vasconcelos, médico pesquisador do Instituto do Coração de São Paulo (Incor) e professor do Hospital Universitário Lauro Wanderley (HU), da Universidade Federal da Paraíba (UFPB), em João Pessoa.
“Quando beijamos, existe a liberação das endorfinas, as ‘substâncias da alegria’, que reduzem o estresse e causam a sensação de bem-estar, a mesma que sentimos quando comemos um chocolate. Por liberar essas substâncias, há a dilatação dos vasos e alguns músculos também trabalham”, explica o cardiologista Valério Vasconcelos.
Mais amor: menos depressão
Para o médico pesquisador do Incor, Valério Vasconcelos, os benefícios do beijo aumentam ainda mais e são potencializados quando existe um ingrediente a mais: o amor. Pois, segundo o especialista, o amor também reduz o estresse, a ansiedade e a depressão, que são riscos psicológicos para o desenvolvimento de doenças cardíacas.
“Quando existe esse sentimento, esse compartilhamento, realmente o beijo traz inúmeros benefícios ao coração. O afeto compartilhado é muito bom para o coração, gera bem-estar (endorfina) e pode ser uma das causas da longevidade, ou seja, quem ama e é amado vive mais e melhor”, conclui Vasconcelos.
Dia do Beijo
O beijo é um gesto de amor e carinho tão importante que tem até um dia dedicado a ele. O Dia Internacional do Beijo é festejado hoje, 13 de abril.
O beijo é capaz de aferir o grau de entrega de um casal e até de definir o futuro de uma relação, porque ele é uma espécie de “termômetro” do relacionamento.
“Para mim, o beijo representa o encontro de duas almas em sintonia, que se entregam àquele momento e às carícias da paixão”, descreveu a telefonista e estudante universitária Rosângela Vilela. Casada há 13 anos com o gestor de contrato Valmir Lourenço, ela diz que o beijo mantém a chama acesa. “Beijar não é apenas uma demonstração de carinho, mas o encontro e o combustível de duas pessoas que se amam”, completa.
Beijar queima calorias
Se para a relação o beijo é capaz de medir o nível de paixão e envolvimento do casal, para a saúde e a mente, os benefícios também são enormes.
Não há uma definição exata, mas durante um beijo estima-se que são mobilizados pelo menos 29 músculos, sendo 17 linguais. Além disso, o beijo queima calorias. Um beijo demorado consumiria até 12 calorias.
O beijo é o início de tudo
Já para a servidora pública federal Ana Clélia Ferrarezi, “o beijo é a porta de entrada para o amor”. Para ela, formada em Economia e Direito, em matéria de beijinhos, não precisa economizar. Pois, através do beijo, começam as descobertas entre o casal.
Beijar seria o encontro, “o festar” dos lábios…
Se beijar já era bom, imagina agora com recomendação médica! Então, o que está esperando? Já melhorou a saúde do seu coração hoje? Vamos beijar muito…todos os dias!
(Por Henriqueta Santiago)
